खेल के दौरान आखों में चोट लगना – आपको यह सुनकर हैरानी हो सकती है कि दुनिया भर में 600,000 से ज़्यादा लोग खेल खेलते समय आँखों में चोट लगने का शिकार होते हैं, और आँख खोने वालों की संख्या भी बहुत ज़्यादा है। यूनाइटेड स्टेट्स में, खेल खेलते समय आँख में चोट लगने की […]
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होली और रंगपंचमी के त्योहारों पर बच्चों की आँखों का खास ध्यान रखें – होली का त्योहार बस कुछ ही दिन दूर है। बच्चे रंगों से खेलते हैं और एक-दूसरे पर पानी फेंकते हैं, इसमें खूब मज़ा करते हैं। बच्चे एक-दूसरे को दिखाते हैं कि उनकी पिचकारी दूसरों से कितनी भारी है। आसान शब्दों में
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हाई ब्लड प्रेशर आँखों पर ज़रूर असर डाल सकता है – इंसान की ज़िंदगी स्ट्रेस और टेंशन से भरी होती है। तीस साल की उम्र की जवान औरतों में भी हाई ब्लड प्रेशर पाया जाता है। और सुस्त लाइफस्टाइल और गलत डाइट की वजह से पचास की उम्र के बाद हाई ब्लड प्रेशर के मामले
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स्विमिंग के बाद आपकी आंखों में जलन क्यों होती है – गर्मियां शुरू होते ही कई लोगों का मन कभी न कभी स्विमिंग पूल में जाने का करता है। कई लोगों को स्विमिंग पूल के ठंडे पानी में डुबकी लगाना पसंद होता है। स्विमिंग शरीर के लिए एक बेहतरीन एक्सरसाइज है, लेकिन गर्मियों में ज़्यादा
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स्क्रीन से आने वाली नीली रोशनी का आखों पे असर – आँख शरीर का एक सेंसिटिव अंग है और इसकी सही देखभाल करना बहुत ज़रूरी है। कोविड के बाद, घरों में लैपटॉप, टीवी LED स्क्रीन और मोबाइल स्क्रीन देखने वाले हर उम्र के लोगों की संख्या काफ़ी बढ़ गई है। इनमें छोटे बच्चों का स्कूल
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रसोइया को आँखों की किन समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है – पिछले 2 आर्टिकल में हमने इस बारे में बात की थी कि जो कैंडिडेट पायलट और आर्मी/नेवी में जाना चाहते हैं, उनकी नज़र कैसी होनी चाहिए और पायलट को मुख्य रूप से आँखों की किन समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस
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वेल्डिंग या बढ़ईगीरी जैसे दूसरे सेक्टर में काम करने वाले लोगों को होने वाली आंखों की प्रॉब्लम – पिछले आर्टिकल में, हमने कंस्ट्रक्शन और मैन्युफैक्चरिंग सेक्टर में काम करने वाले लोगों को होने वाली आंखों की प्रॉब्लम और उनके सॉल्यूशन के बारे में बात की थी। इस आर्टिकल में, हम वेल्डिंग या बढ़ईगीरी जैसे दूसरे
लेज़र लाइट से आखों को कितना नुक्सान होता है? – मुंबई म्युनिसिपल कॉर्पोरेशन एक नई पॉलिसी बना रहा है, जिसके मुताबिक रात 11 बजे के बाद डिजिटल बिलबोर्ड बंद कर दिए जाएंगे और ऐसा न करने पर एडवरटाइजिंग कंपनी के खिलाफ एक्शन लिया जाएगा। डिजिटल बिलबोर्ड पर इमेज लगातार बदलती रहती हैं और उनकी तेज
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मोतियाबिंद सर्जरी के बाद डाइट में क्या शामिल करना चाहिए – पिछले आर्टिकल में हमने बात की थी कि आँखों के लिए पौष्टिक डाइट क्या है। वह डाइट एक आर्टिकल था जो यह सोचकर लिखा गया था कि आँखों की सेहत के लिए ओवरऑल डाइट क्या ज़रूरी है। लेकिन आजकल, मोतियाबिंद आँखों की एक बहुत
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मेनोपॉज़ का असर आँखों पर भी पड़ता है – मेनोपॉज़ हर महिला की ज़िंदगी का एक ज़रूरी और थोड़ा परेशानी वाला स्टेज है। मेनोपॉज़ के दौरान, शरीर के हॉर्मोन में कई बदलाव होते हैं और इसका असर शरीर के कई हिस्सों के साथ-साथ आँखों पर भी पड़ता है। लेकिन इस उम्र में, महिलाएँ इन समस्याओं,
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