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आई फ्लू के लक्षण और उसका इलाज – आजकल मुंबई और पूरे देश में ‘आई फ्लू’ की महामारी फैल रही है। आई फ्लू का मतलब है एक तरह का आई इन्फेक्शन। आम तौर पर, आई फ्लू हर साल मानसून के दौरान बड़े पैमाने पर फैलता है। मानसून के अलावा, यह महामारी माहौल में बदलाव, नमी […]

आंखों से पानी आने जैसी दिक्कतें – कई लोगों को अचानक आंखों में जलन, आंखों से पानी आने जैसी दिक्कतें हुई हैं। कई बार ऐसी दिक्कतों के लिए कुछ घरेलू नुस्खे करने से लोगों को आराम मिल जाता है, इसलिए लोग डॉक्टर के पास जाए बिना ही फिर से काम शुरू कर देते हैं। लेकिन

आंखों में ड्राईनेस के आम कारण – आंखों में ड्राईनेस की समस्या बहुत आम है। आंखों में ड्राईनेस का मुख्य कारण आंखों में काफ़ी आंसू न होना या जो आंसू बनते हैं उनकी क्वालिटी अच्छी न होना है। जब हम आंखों में आंसू के बारे में सोचते हैं, तो हम रोने के बारे में सोचते

आंखें डोनेट करने का फैसला ज़रूर करें – हमारे देश में अंधे लोगों की संख्या बहुत ज़्यादा है। आज, एक अंदाज़ा है कि देश में अंधे लोगों की संख्या 8 मिलियन से ज़्यादा है। कॉर्नियल ब्लाइंडनेस इसका मुख्य कारण है। लेकिन असल में, हमें यह समझने की ज़रूरत है कि कॉर्निया की वजह से अंधापन

आँखों के नीचे सूजन या आई बैग्स के घरेलू नुस्खे – आँखों की रोशनी, या यूँ कहें कि आँखें, खूबसूरत दुनिया देखने का वरदान हैं। आँखें इंसान के शरीर के सबसे नाज़ुक अंगों में से एक हैं। इसका खास ख्याल रखने की ज़रूरत होती है। लेकिन अब कंप्यूटर और मोबाइल स्क्रीन की दुनिया में, दिन

आँखों के नीचे डार्क सर्कल क्यों बनते है – आजकल के कंप्यूटर के ज़माने में ऑफिस में लगातार 10-12 घंटे कंप्यूटर के सामने बैठना, फिर घर आकर फिर से मोबाइल या टीवी स्क्रीन के सामने बैठना और देर से सोना और सुबह बिना पूरी नींद लिए फिर से काम पर जाना, इससे न सिर्फ़ शरीर

आँखों की सेहत के लिए जरुरी फूड्स – पिछले आर्टिकल में हमने लिखा था कि आँखों की अच्छी हेल्थ बनाए रखने के लिए डाइट में कौन से फूड्स शामिल करने चाहिए। लेकिन बेसिकली, अगर हमें पता हो कि हम जो खाना खाते हैं उसमें क्या न्यूट्रिशनल वैल्यू है या कौन सी न्यूट्रिशनल वैल्यू हमारी आँखों